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吃素脸色发黄如何改善wenda20160131B_0642

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发表于 2021-12-4 11:33:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

音频:吃素脸色发黄如何改善wenda20160131B_0642


Wenda20160131B 06:42 吃素脸色发黄如何改善


女听众:现在很多新同修录音听得也不全面,由于经济的原因,吃素的同修有些面色发黄,请问臺長,这种情况要怎么改善呢?


臺長答:很简单,多吃吃豆制品;吃素的人不能省的,吃素的人胃口大,容易饿,要多吃,而且多吃面食;而且要吃点钙片、卵磷脂……吃素不是这么简单的,吃素的话要补充点其他的营养素、营养成分的。


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